Hobby's maken ons leven leuker. Ze brengen plezier, afwisseling en sociale contacten. Zelfs dingen die we niet samen met anderen doen, geven ons een gevoel van verbondenheid met anderen die dezelfde interesse hebben. Al deze dingen zijn basisbehoeften van mensen, die sterker worden door een interesse.
Soms zijn er echter periodes waarin je gewoon geen vaste hobby hebt. De zin "Ik heb geen hobby's" klinkt voor ons een beetje triest. Maar: niet alleen kinderen, ook volwassenen moeten vaak nog hun hobby vinden.
- Welke hobby past bij mij? Vind de juiste hobby met deze tips!
- Een nieuwe hobby vinden – tips en ideeën maken het makkelijker.
- Hobby's voor senioren en hobby's voor kinderen – voor elke generatie is er wel een nieuwe hobby te vinden!
Wat zijn hobby's eigenlijk?
Het woord 'hobby' komt van het Engelse woord 'hobby horse'. 'Hobby horse' betekent 'stokpaard'. Een stokpaard brengt kinderen niet naar een bepaald doel, ze vinden het gewoon leuk om ermee te spelen. Zo zou het ook moeten zijn met een hobby.
Om een echte hobby te worden, moet je iets niet maar één keer doen , maar regelmatig . Hobby's zeggen vaak zelfs meer over ons dan ons werk.
Waarom is het zo belangrijk om een hobby te vinden die je leuk vindt?
Kort samengevat:
Hobby's maken je gelukkig.
Waarom is dat zo? We hebben vaak stress in ons dagelijks leven.
- Het gaat niet zo lekker op het werk,
- Er was ruzie met de baas,
- De was stapelt zich op in de woonkamer.
- En de badkamer moet ook weer eens schoongemaakt worden.
Doorstress komen er allerlei hormonen vrij die je welzijn kunnen beïnvloeden. Hobby's kunnen dit tegengaan en helpen om na het werk te ontspannen.
Maar dat is niet alles: hobby's maken het ook makkelijker om met anderen in contact te komen. Twee mensen die dezelfde dingen leuk vinden, hebben meteen een gemeenschappelijke basis. Een hobby helpt je ook om je talenten te ontwikkelen. Of het nu gaat om
- tekenen,
- zingen
- of voetballen.
Als je iets echt leuk vindt, heb je meestal ook talent dat zonder deze hobby onbenut zou blijven. Een hobby kan ook gezond zijn.
Veel hobby's doe je lekker buiten in de frisse lucht en door het zonlicht maakt ons lichaam vitamine D aan. 'Stille' hobby's zoals tekenen of figuren inkleuren kunnen een meditatief karakter krijgen. Meditatie is goed voor onze gezondheid, volgens een onderzoek uit China.
Hoe vind ik een hobby die bij mij past?
Welke hobby past bij mij?
Iedereen heeft zich deze vraag vast wel eens gesteld. Soms is het antwoord niet zo simpel, vooral omdat je voorkeuren in de loop van je leven kunnen veranderen. De eerste stap is in ieder geval het besef: "Ik heb een hobby nodig." Maar wat kun je als hobby doen?
Voordat je een keuze maakt, kun je jezelf een paar vragen stellen:
- Hoeveel tijd kun je aan je hobby besteden?
- Hoeveel geld heb je hiervoor?
- Wil je met je hobby chillen of juist lekker sporten?
- Wil je iets alleen doen of samen met anderen?
Wat zijn je hobby's?
Om ideeën voor de juiste hobby te vinden, kun je het beste eerst kijken welke hobby's anderen hebben. Zo krijg je meestal al een idee in welke richting je wilt gaan, ook al is de beslissing nog niet helemaal duidelijk.
In de tweede stap moet je gewoon verschillende hobby's uitproberen, want soms geldt:
Voordat je precies weet hoe iets smaakt, weet je ook niet of je het lekker vindt.
Ongewone hobby's
Sommigen kiezen voor een bijzondere hobby. Vaak reageren vrienden en familie daar sceptisch op. Maakt niet uit! De hobby moet jou plezier geven – niet je familie of vrienden. Welke bijzondere hobby's zijn er?
-
Parachutespringen: Voor mensen die van een adrenalinekick houden: parachutespringen kun je leren in cursussen en meestal kun je dat in de buurt van elke grotere stad doen.
-
Voltigeren: iedereen kan toch turnen? Wat dacht je ervan om in plaats daarvan op een galopperend paard te turnen? Het ziet er makkelijk uit, maar het is hard werken – maar het is wel leuk!
-
Zwaardvechten: Zwaardvechten is echt iets voor mensen die van de middeleeuwen houden. Het is natuurlijk een showgevecht – niemand raakt gewond!
-
Larp: nog nooit van gehoord? Larp staat voor Live-Action-Roleplay en is een soort groot improvisatietheater – maar dan zonder publiek. Als je het leuk vindt om in andere rollen te kruipen en je te verkleden, dan ben je hier aan het juiste adres.
-
Urban Sketching: samen met anderen ter plaatse tekenen: zo wordt een hobby die eigenlijk best rustig en eenzaam is, een gezamenlijk project.
- Toveren: We herinneren ons allemaal nog wel die toverdozen van vroeger met kleine trucjes. Daar valt toch zeker nog wat aan te verbeteren!
Hobby's voor thuis
Niet iedereen heeft zin om na het werk nog een keer de deur uit te gaan en het huis te verlaten. Ook hobby's zijn in de winter vaak het leukst binnenshuis. Na een drukke dag kan het ook fijn zijn om gewoon alleen thuis bezig te zijn.
1. Bouwen als hobby
Het maken van dingen van allerlei materialen zit in ons bloed. We zijn altijd al bezig geweest met bouwen – bouwen is leuk! Een super populair materiaal is hout. Met hout kun je grote projecten maken, maar ook mooie modellen. In onze MagicHolz vind je een grote keuze aan 3D-puzzels en houten modellen om thuis mee te bouwen.
2. Tekenen of schilderen
Een klassieke hobby voor thuis is tekenen of schilderen. Daarvoor heb je niet veel spullen nodig. Om te tekenen heb je alleen
- Tekenspapier,
- Potloden in verschillende hardheden
- en een puntenslijper.
Als je schildert, heb je verf nodig. Inspiratie en tutorials vind je bijvoorbeeld op YouTube of Pinterest. Tekenen en schilderen zijn ook hobby's die je prima alleen kunt doen.
3. Creatief schrijven
Je hoeft niet meteen schrijver te worden om je eigen verhalen te bedenken. Zelfs als je geen schrijfambities hebt, kan het leuk zijn om gedichten of korte verhalen te schrijven en zo in je eigen wereld te duiken.
4. Naaien
Naaien is een superleuke hobby voor thuis. Er zijn zoveel mogelijkheden:
- Over kussens en tassen
- Van kleding tot uitgebreide kostuums, alles kan.
Het belangrijkste ding is het strijkijzer – zonder dat gaat het meestal niet. De naaimachine is daarentegen niet echt nodig. Veel projecten kun je ook met de hand doen.
5. Breien
Breien is een super relaxte hobby. Nog een pluspunt: sokken of sjaals kun je daarna ook nog eens gebruiken.
6. Borduren
Een beetje ongewoon, maar ook lekker ontspannend en mooi is borduren. Spelen met kleuren en patronen heeft een soortgelijk effect als schilderen.
7. Je eigen spellen ontwerpen
Het hoeft niet meteen een spel van het jaar te worden, maar wat dacht je ervan om eens je eigen spel te ontwerpen? Dat kun je dan samen met anderen testen als een sociaal evenement!
Hobby's voor vrouwen
Het scherpe onderscheid tussen vrouwen en mannen bestaat eigenlijk ook niet meer op het gebied van hobby's. Toch verschillen de voorkeuren voor hobby's op sommige gebieden nog steeds. Welke hobby's zijn vooral populair bij vrouwen?
1. Yoga
Een van de meest populaire hobby's bij vrouwen is yoga. Deze rustige sport, die gerichte ademhalingsoefeningen combineert met een intensieve maar toch ontspannende training, is vooral populair bij vrouwen. Soms worden er zelfs speciale yogalessen alleen voor vrouwen aangeboden.
2. Hoelahoep
Ook populair bij vrouwen is het zwaaien met een hoelahoep. Toegegeven: vrouwen hebben door hun lichaamsbouw gewoon een voordeel als ze de hoepel op heuphoogte houden.
3. DIY-trend voor decoratie
Veel vrouwen zijn ook enthousiast over doe-het-zelf. Vooral op het gebied van decoratie zijn creatieve ideeën altijd populair en knutselen met verschillende materialen is gewoon leuk.
4. Winkelen
Typisch vrouwelijk lijkt ook winkelen als doel op zich te zijn. Terwijl mannen eerder gaan winkelen als ze iets nodig hebben, vinden vrouwen het ook leuk om gewoon met hun vriendinnen in de stad te gaan shoppen.
5. Sieraden maken
Omdat vrouwen vaker sieraden dragen, is het maken van sieraden meestal ook vooral populair bij vrouwen. Het combineren van kleurrijke kralen en verschillende materialen kan veel plezier geven.
Creatieve hobby's
Hobby's kunnen creativiteit niet alleen gebruiken, ze kunnen het ook op de lange termijn stimuleren. Hoe vaker we creatief denken, hoe levendiger onze creativiteit wordt. Welke hobby's zijn extra creatief?
1. Baanbrekende taarten bakken
Het programma "Is it cake?" laat zien dat taarten niet in saaie taartvormen hoeven te worden gebakken. Ze kunnen creatief worden versierd en in ongewone vormen worden gemaakt. Zo worden de taarten echte kleine kunstwerkjes!
2. Een instrument leren bespelen
Je kunt ook creatieve paden in je hersenen bewandelen door een instrument te leren bespelen. Welk instrument bij je past, is persoonlijk – het beste is om het gewoon te proberen! Muziekscholen bieden vaak de mogelijkheid om verschillende instrumenten uit te proberen.
3. Puzzels oplossen
Ook het oplossen van puzzels is creatief. Met puzzelboxen, sudoku's of kruiswoordraadsels train je het creatieve deel van je hersenen.
4. Mandala's zelf maken
Iedereen kent mandala's om in te kleuren. Maar wist je dat je ze ook zelf kunt maken? Met ronde schijven met tandwielen kun je je eigen mandala's maken!
5. Origami
Als kind vonden we het meestal al leuk om met papier te knutselen, maar het is ook een geweldige hobby voor volwassenen! Met alleen een schaar en lijm kun je van kleurrijk papier verbazingwekkende kunstwerken maken.
Hobby's voor mannen
Naast hobby's die vooral vrouwen leuk vinden, zijn er ook hobby's die vooral door mannen worden gedaan. Welke hobby's zijn dat?
1. Werken met hout
Veel mannen vinden het leuk om met hout te bouwen. Van modelbouw tot zelfgemaakte banken of zelfs een tuinhuisje: met hout worden kleine dromen werkelijkheid.
2. Barbecueën
Barbecueën klinkt niet als een hobby? Voor sommige mannen is het dat zeker wel! Ze zoeken de juiste barbecue en ontwikkelen de beste technieken om het barbecueën zo lekker mogelijk te maken.
3. Bouwen met Lego
Veel mannen vinden het leuk om te bouwen – ook met Lego. Lego is echt niet alleen voor kinderen. De projecten voor volwassenen zijn meestal groter en ingewikkelder. Zo kun je met een Legobouwpakket bijvoorbeeld heel Hogwarts namaken.
4. Vliegen met drones
Vroeger waren het elektrisch aangedreven auto's, tegenwoordig zijn het drones – ook het besturen van vliegende of rijdende objecten is meestal meer iets voor mannen.
5. Krachttraining
Krachttraining is ook een leuke hobby voor mannen. Meestal is het ook een manier om met anderen te kletsen, vaak wordt er samen gezweet in de sportschool.
Hobby's voor kinderen
Kinderen hebben vaak speciale wensen voor hun hobby. Het plezier van het spelen staat nog meer op de voorgrond en het is voor hen belangrijk om hun eigen sterke punten te ontdekken. Welke hobby's zijn geschikt voor kinderen?
1. Paardrijden
Veel kinderen, vooral meisjes, vinden het leuk om te leren paardrijden. Op de brave schoolpaarden is deze eigenlijk gevaarlijke sport best veilig. Bij het paardrijden draait het vooral om fijne communicatie en je concentreren op het moment.
2. Theater spelen
Kinderen vinden het leuk om zich te verkleden en in andere rollen te kruipen. Wat is er dan logischer dan toneelspelen? Ofwel thuis met vrienden of in een theatergroep voor kinderen. Tegelijkertijd worden hun sociale vaardigheden getraind.
3. Vrij knutselen
Alle kinderen vinden knutselen leuk. Het is belangrijk dat ze ideeën krijgen, maar geen instructies , zodat ze hun eigen interesses en voorkeuren kunnen ontdekken door gewoon te proberen.
4. Sport bij een club
Sporten bij een club is goed voor kinderen. Sporten is goed voor je gezondheid. Samen zijn met andere kinderen en de band die ontstaat door samen te sporten, voelt ook gewoon goed.
5. Klimmen
Veel kinderen zijn nog super lenig en kunnen daarom goed klimmen. Als je het niet leuk vindt dat je kind zonder beveiliging in bomen klimt, kun je het naar een professionele klimclub sturen.
Hobby's voor koppels
Koppels hebben tijd samen nodig om hun relatie sterker te maken. Wat is er dan beter dan een gezamenlijke hobby?
1. Dansles
Een klassieke manier om samen met je partner een hobby te doen is dansen. Dit kan zelfs alleen met z'n tweeën, want het zijn paar dansen.
2. Koken
Koken is ook een leuke hobby om samen te doen. Hoewel dit in het dagelijks leven vaak tussen werk en huishouden in de knel raakt, kun je in het weekend uitgebreid nieuwe dingen uitproberen.
3. Reizen
Reizen met je partner is echt een toffe hobby om samen te doen! Het brengt je niet alleen dichter bij elkaar, maar je ontdekt ook nieuwe plekken!
4. Vrijwilligerswerk
Ook vrijwilligerswerk kan een gezamenlijke hobby worden als je het regelmatig doet. En tegelijkertijd doe je ook nog iets goeds voor anderen.
5. Joggen
Samen de dag beginnen met hardlopen voordat iedereen naar het werk gaat, is ook een leuke manier voor koppels om niet alleen tijd met elkaar door te brengen, maar ook iets voor hun gezondheid te doen.
Conclusie
De beste manier om een hobby te vinden, is door dingen uit te proberen. In dit artikel heb je een paar hobby's gezien die je kunt proberen. We hebben je veel verschillende activiteiten laten zien die aan heel verschillende behoeften voldoen.
Als je duidelijkheid hebt over je eigen behoeften, wordt het ook makkelijker om de juiste hobby te vinden. Als je geen idee hebt, helpt het om gewoon dingen uit te proberen en te kijken wat je leuk vindt. Wees geduldig met jezelf. Het vinden van de juiste hobby kost tijd.
Lees ook zeker deze artikelen:
- 8 tips voor slecht weer » Wat doe je bij slecht weer? ✓
- Hobby's voor koppels, onvergetelijke momenten met z'n tweeën
- 7 hobby's voor gepensioneerden en senioren » Voor wat afwisseling tijdens je pensioen
- 11 relaxte hobby's voor thuis om even helemaal tot rust te komen
- 11 slimme hobby's die je hersenen scherp houden
