Tegenwoordig hebben kinderen meestal al heel vroeg toegang tot de digitale wereld. Tablets en mobiele telefoons zijn net zo goed een deel van onze wereld als de rest van onze omgeving. Ze zijn een normaal onderdeel van het dagelijks leven geworden. Dit heeft in veel opzichten voor- en nadelen.
Het lijkt bijvoorbeeld makkelijk om kinderen een film te laten kijken of een spelletje te laten spelen op de tablet. Maar het gebruik van digitale dingen is niet altijd goed voor kinderen.
- Het gebruik van mobiele telefoons door kinderen: is het slecht voor de kleintjes?
- Moet een mobieltje van een kind in de gaten worden gehouden?
- Hoe kun je een mobiele telefoonverslaving aanpakken?
- Hoe kun je regels voor mobiele telefoons voor 13-jarigen handhaven?
Wanneer wordt de mobiele telefoon een probleem voor kinderen?
Mobieltjes zijn een vast onderdeel van ons dagelijks leven. Elk kind en elke tiener heeft een mobieltje en gebruikt die om af te spreken of mee te doen aan het sociale leven.
Het is vaak niet zo makkelijk om te bepalen wanneer je kind te veel op zijn mobiel zit. Er zijn een paar dingen waar je op kunt letten bij je kind.
Afname van schoolprestaties
Een van de alarmsignalen is bijvoorbeeld dat je schoolprestaties achteruitgaan. Het is belangrijk om met je kind te praten om erachter te komen wat de reden is. Te veel op je mobiel zitten kan een reden zijn voor slechtere schoolprestaties, maar dat hoeft niet.
Door goed te kijken, met de leraren en je kind te praten, kun je erachter komen of het slechtere schoolwerk iets te maken heeft met het gebruik van de mobiel.
Altijd je telefoon checken
Altijd op je telefoon kijken tijdens een gesprek of tijdens het eten is niet alleen onbeleefd, het kan ook een teken zijn van een (beginnende) verslaving.
Als het constant checken van de telefoon, zelfs in situaties waarin dat eigenlijk niet gepast is, een vast onderdeel van het dagelijks leven is geworden, moet je eens goed kijken naar hoe je kind zijn of haar mobiel gebruikt.
De sociale contacten beginnen eronder te lijden
Eigenlijk zou de mobiele telefoon alleen maar een hulpmiddel moeten zijn om sociaal te kunnen communiceren en af en toe iets te bekijken of een spelletje te spelen.
Als je kind minder echte sociale contacten heeft of ze helemaal vermijdt en in plaats daarvan in de digitale wereld duikt, moet je iets doen.
Hoe krijg ik mijn kind van zijn mobieltje af?
Om je kind van zijn mobieltje af te krijgen, heb je een alternatief nodig dat je in de plaats kunt bieden. Als je je kind alleen maar het mobieltje verbiedt, maar niets anders aanbiedt, zal dat tot verveling leiden.
In het ergste geval gaat het kind dan 'weg van de mobiel' associëren met een negatief gevoel. Daarom moet 'weg van de mobiel' ook betekenen: 'naar iets anders'.
Gezamenlijke uitstapjes
Samen op stap gaan is een manier om je kind weer in de echte wereld te brengen en tijd met het gezin door te brengen. Zorg er wel voor dat het uitstapjes zijn die je kind leuk vindt!
Een boswandeling met je ouders is voor jongeren meestal niet zo spannend. Ze gaan liever naar een pretpark!
Puzzelen
Samen puzzelen kan ook afleiden van je mobiel. Bij een computerspel is er geen tactiele ervaring, maar bij puzzelen is dat wel zo. Zo train je de fijne motoriek en mentale fitheid! Bovendien stimuleert het de concentratie van je kind. Hier vind je een selectie puzzels voor jong en oud.
Vrienden ontmoeten
Weg met die telefoon, de echte wereld in! Virtuele 'vrienden' in een computerspel kunnen lang niet zoveel als echte vrienden.
Spelletjes spelen
Je bent nooit te oud of te jong voor gezelschapsspelletjes. Met spelletjes die je samen speelt, kun je niet alleen je sociale vaardigheden verbeteren, het is ook gewoon leuk. Gezelschapsspelletjes zijn ook een leuke bezigheid voor kinderen binnenshuis.
Een knikkerbaan bouwen
Een houten knikkerbaan is iets voor kleine kinderen? Echt niet! Met deze bouwpakketten kunnen ook tieners en volwassenen zich prima vermaken met de knikkerbaan.
Zo leer je op een leuke manier wat over natuurkunde en is het ook bij regenachtig weer een toffe binnenactiviteit voor kinderen!
Samen koken
Samen koken is een van de oudste dingen die we mensen traditioneel doen om onze sociale banden te versterken.
Tips om mobiele telefoonverslaving bij kinderen tegen te gaan
Er zijn verschillende manieren om mobiele telefoonverslaving bij kinderen aan te pakken. De volgende dingen kunnen helpen om kinderen van hun telefoon af te krijgen:
Maak zones waar je geen mobiel mag gebruiken
Mobielvrije zones kunnen helpen om het constante staren naar schermen tegen te gaan. In het begin zal het vaak lastig zijn om deze mobielvrije zones te handhaven, dus je moet er consequent mee zijn.
Het is belangrijk dat je je zelf ook aan dit verbod houdt, want kinderen leren meestal door na te doen.
De kinderen meer aandacht geven
Kinderen hebben onze aandacht nodig. Soms is het veel te veel gebruik van de mobiel ook een teken dat onze kinderen te veel alleen worden gelaten. Paradoxaal genoeg lijken ze dat dan vaak ook te willen en wijzen ze hun ouders af, omdat de mobiel aantrekkelijker lijkt.
Tip van een expert: De aandacht van ouders is uiteindelijk altijd belangrijker dan het scherm.
Je eigen gedrag kritisch bekijken
Zoals hierboven al beschreven, leren kinderen door te imiteren. Als we zelf constant op onze telefoon kijken,
- omdat de baas nog iets wil weten,
- je vriendin advies nodig heeft
- of een interessante discussie op Facebook hebt gevolgd, hoeft zich niet te verbazen als zijn kind soortgelijk gedrag vertoont.
Verwijder verslavende apps
Sommige apps staan erom bekend dat ze super verslavend zijn. Als je kind steeds weer naar een bepaalde app zit te staren, is het misschien een goed idee om die app te verwijderen en de telefoon zo in te stellen dat je kind hem niet opnieuw kan downloaden.
Conclusie
Mobieltjes zijn een deel van ons leven, maar ze moeten geen probleem worden. Als je kind zich door de mobiel uit het sociale leven terugtrekt of zich raar gedraagt tegenover anderen, moet je opletten.
